XII Jornadas de Salud de Aranjuez

En octubre tuvimos el placer de participar en las XIII Jornadas de Salud de Aranjuez, un espacio de encuentro dedicado al bienestar y la promoción de hábitos saludables en la comunidad.

Nuestro equipo presentó la charla‑taller “Arteterapia. Un espacio para el autoconocimiento y el bienestar emocional a través del arte y la expresión creativa”, una oportunidad para acercar a la población cómo el arte puede convertirse en un recurso accesible y transformador para cuidar la salud emocional.

Durante la charla hablamos sobre los beneficios de la arteterapia, explicando cómo la creación artística facilita la conexión interna, la gestión emocional y la expresión de aquello que a veces cuesta poner en palabras.

También presentamos los resultados de los proyectos que hemos desarrollado recientemente en Aranjuez: Alas invisibles y Arte para cuidarte, dos iniciativas que han permitido acompañar a personas de diferentes edades en procesos de autoconocimiento y bienestar emocional

Tras la parte teórica, invitamos a las asistentes a participar en un taller práctico donde pudieron experimentar de primera mano el potencial del proceso creativo. A través de materiales sencillos y propuestas guiadas, cada participante exploró su propio lenguaje expresivo, descubriendo sensaciones, emociones y nuevas formas de mirarse desde la calma y la curiosidad.