Nuestros servicios
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Nuestra metodología
Trabajamos con una metodología flexible e integradora que coloca el proceso creativo y a la persona en el centro. La creación artística se entiende como un medio para expresar emociones, explorar experiencias internas y generar transformación personal, sin buscar resultados estéticos.
La arteterapeuta acompaña este proceso desde una presencia respetuosa, ofreciendo un espacio seguro que se adapta a cada persona, pero mantiene una estructura común: un momento inicial de acogida, una propuesta creativa abierta, un tiempo de elaboración artística y un cierre donde se integra lo vivido. Esta estructura permite sostener el ritmo del grupo o de la persona, favoreciendo la autonomía y la capacidad de reflexión.
En las sesiones exploramos diversos medios artísticos como el dibujo, la pintura, el modelado, el collage, la fotografía, la escritura, la expresión corporal, etc. Atendiendo a las necesidades de cada proceso, las sesiones pueden integrar también otras herramientas como el mindfulness, las técnicas de relajación, el movimiento expresivo y consciente, o la comunicación no violenta, para mejorar las relaciones interpersonales y promover el cuidado personal y mutuo.
A lo largo del proceso, realizamos una evaluación continua y se ajustan las dinámicas según la evolución de la persona, mediante herramientas cuantitativas, cualitativas y artísticas.
Cuando el marco lo permite, el trabajo puede coordinarse con otros profesionales, educadores, psicólogos, psiquiatras, trabajadores sociales, para asegurar una intervención coherente y global.
Las sesiones pueden tener una duración variable dependiendo de los perfiles y necesidades, así como el número de sesiones puede variar en función del objetivo que deseemos alcanzar.
Enfoques que integra nuestro trabajo
Procesos creativos
Cuerpo y movimiento
Perspectiva feminista y LGTBIQ+ e interseccionalidad
Enfoque humanista
Enfoque sistémico y colaborativo
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Mindfulness
Cuidado sensible al trauma
Mirada neuroafirmativa y abierta a la diversidad
Comunicación No Violenta.
Evaluación
La evaluación en arteterapia se concibe como un proceso continuo que acompaña todo el desarrollo de la intervención, siendo la relación terapéutica un elemento central de la evaluación.
La valoración se realiza atendiendo a cómo la persona se relaciona con los materiales, con su obra y con la propia arteterapeuta.
La obra producida no se interpreta de manera simbólica o externa, sino que se utiliza como un soporte para explorar la experiencia interna de la persona.
La evaluación incluye también momentos de autoobservación y coevaluación, en los que se invita a la persona a reflexionar sobre su experiencia creativa, identificar descubrimientos, reconocer resistencias y expresar sus necesidades.
Este diálogo favorece la responsabilidad personal y la integración de lo vivido.
Además, la arteterapeuta realiza un seguimiento sistemático, registrando la evolución del proceso mediante herramientas cuantitativas y cualitativas, que permiten observar cambios en diversos aspectos como la regulación emocional, conductual, la expresión creativa, el contacto y la dimensión corporal, entre otros. Este registro permite ajustar la intervención, garantizar la coherencia metodológica y valorar el impacto del proceso en el bienestar de la persona.
¿Qué evidencia respalda nuestro trabajo?
Aunque se trata de una disciplina relativamente desconocida, la arteterapia cuenta con un corpus sólido y creciente de evidencia científica.
La Organización Mundial de la Salud publicó en 2019 un informe que avala la eficacia de las intervenciones artísticas en contextos de salud, educativos y comunitarios.
Más recientemente, en 2025, la Federación Española de Asociaciones Profesionales de Arteterapia, publicó un informe que recopila la evidencia existente en la mejora de la calidad de vida en numerosas condiciones de salud mental y física.
Analizando artículos científicos de primer nivel, revisiones sistemáticas, metaanálisis y estudios experimentales, el informe concluyó que la arteterapia proporciona mejoras en todas las áreas estudiadas, sin evidencia de efectos adversos.
Se registraron resultados significativos especialmente en relación a la mejora de la ansiedad, depresión y mejora de la calidad de vida, favoreciendo la reducción del estrés y la mejora de las estrategias de afrontamiento.
Si bien se trata de una evidencia todavía modesta y son necesarias más investigaciones, la arteterapia puede considerarse una vía de intervención segura y eficaz en diversos contextos.